Diferencias entre dolor de cabeza y migraña

 

Si describiésemos la migraña de forma casual, lo que diríamos es que es un dolor de cabeza muy fuerte. Suele incluir pulsaciones a una zona concreta de la cabeza. Depende de la gravedad de la migraña, puede traer otros síntomas como náuseas, vómitos, problema de visión, sensibilidad a la zluz y al sonido y hormigueos.

El dolor de migraña es, a menudo, incapacitante. Y lo que representa es un freno automático de toda actividad de la persona. Como los dolores de cabeza, suele generarse a partir de situaciones de estrés o otros factores que los desencadenan.

Cuando alguien sufre migraña, cuando ya a vivido varios brotes, puede predecir uno de ellos antes que ocurran.

Pero, cuales son las causas de la migrañas?

Normalmente, son factores genéticos que pasan de generación en generación. Si tienes antecedentes familiares con migrañas, tienes mayor probabilidad de sufrir ataques de migraña.

La pubertad también marca un momento muy importante en el desarrollo de las migrañas. Las mujeres suelen desarrollar las migrañas en el momento de la pubertad. Los niños, sin embargo, no tienen esta diferencia. Se puede deducir que el cambio hormonal desarrolla la migraña.

Si eres una persona que sufre de migrañas, será sumamente importante realizar ejercicio de forma regular y asegurarte que tienes unos horarios de sueño regulares. El estrés es un factor desencadentate de la migraña y es sumamente importante tenerlo a ralla.

De la misma forma, una buena alimentación, sin saltarse comidas, ayuda a reducir las probabilidades de sufrir migraña.

De forma externa, el último factor que lo puede desarrollar es el clima. Tanto por frío o calor extremo, hay que ir con cuidado.

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