Aliviar el dolor de ovarios poliquísticos de forma natural
El síndrome del ovario poliquístico o SOP, es un trastorno hormonal femenino. Cuando los ovarios fabrican más andrógenos que estrógeno y progesterona, comprometen los procesos que desarrollan y liberan el óvulo durante le ciclo hormonal.
A consecuencia de estos echos, se produce el engrosamiento del revesitimiento de los ovarios. De esta manera, se realizan pequeñas formaciones de quistes o folículos. Estos, aunque son benignos, causan desequilibrios inflamantorios en los tejidos y pueden desencadenar otros problemas.
Uno de ellos, puede estar causando problemas de fertilidad y menstruaciones irregulares.
Hoy te contamos unos remedios naturales que puedes realizar para ayudarte a sobrellevar el síndrome del ovario poliquístico.
- Comer semillas de lino.
La semillla de lino contiene ácidos grasos omega 3 y 6, y resultan idóneas para controlar la producción excesiva de andrógenos. Éstas ayudan a reducir el nivel de inflamación en los tejidos y, de paso, ayudan en el control de las irregularidades en el período menstrual.
- Semillas de fenogreco.
El fenogreco tiene efectos antiiinflamatioriso y diuréticos que ayudan a remover los líquidos retenidos en los tejidos. Por lo tanto, te pueden ayudar a reducir la inflamación.
- Canela
Es una especie relajante, que te ayudará a disminuir la inflamación y reducirá la producción de quistes.
- Regaliz
El regaliz es un a planta que ayuda a disminuir la producción excesiva de hormonas masculinas, que suele ser común en el síndrome de ovario poliquísitco. Sus compuestos ayudan a la realización de la ovulación y estimulan la actividad metabólica que se ve comprometida debido a los descontroles hormonales.
- Menta
La menta puede ayudar a reducir los descontroles hormonales, por lo tanto, es ideal para evitar la aparición de vello, acné, etc.
- Aplicar calor
En el momento que tengas un ataque de dolor, y necesites aliviarlo. Recuerda que el calor es un analgésico natural. Aplica calor en la zona dónde te duele y ayudarás a aliviarlo. Precisamente por esto el cinturón Wawa Lady es tan interesante, porque te permite tener dos puntos de calor al mismo tiempo para que puedas aliviar la zona suprapúbica y la zona lumbar. Dos puntos dónde habitualmente sentimos el dolor.
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